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Vitamina B12: para qué sirve, alimentos y cuándo tomar su suplemento | #venlafaxina engorda

Vitamina B12: para qué sirve, alimentos y cuándo tomar su suplemento

Vitamina B12: para qué sirve, alimentos y cuándo tomar su suplemento

Sin la vitamina D el calcio no puede ser absorbido, lo que genera un proceso gradual de desmineralización ósea que ocasiona primero una osteopenia y después una osteoporosis.